Кому нельзя стоять на гвоздях: 7 противопоказаний

Гвоздестояние — глубокая духовная практика, которая доступна многим. Она безопасна и благотворно влияет на организм, очищает его и позитивно воздействует на психику. Но у гвоздей есть свойство ускорять все процессы. В том числе и пагубные для организма.

Разбираемся, какие же есть противопоказания к практике.

Головная боль, головокружения

Если человек чувствует себя плохо и есть недомогания, связанные с головой, то практика гвоздестояния только усугубит состояние. Дело в том, что гвозди воздействуют на множество нервных окончаний, поэтому сосуды головы спазмируются. Так может усилиться головокружение и головная боль.
Инсульты и болезни сердца: инфаркты, сердечная недостаточность

Во время практики гвоздестояния повышается давление и учащается сердцебиение. Поэтому, если вы перенесли любое сердечное заболевание менее, чем полгода назад — не вставайте на гвозди. Любое резкое воздействие негативно повлияет на ваше самочувствие. Важно проконсультироваться с врачом.

Вы с легкостью можете себе позволить легкую пробежку трусцой? Значит можете и безопасно встать на гвозди.
Психические заболевания и эпилепсия

Гвоздестояние буквально выпускает из подсознания все наши страхи, переживания и эмоции. Поэтому, уязвимая психика может негативно среагировать на практику.

Если человек неопытный, не умеет управлять эмоциями, не в состоянии отпустить страхи и расслабиться, то излишнее напряжение, которое рефлекторно возникает при взаимодействии с гвоздями, может еще больше усилить негативные состояния. Практика может зайти в неконтролируемое русло.
Интоксикации и алкогольное опьянение.

Самое частое противопоказание к практике. Употреблять какие-либо вещества строго запрещено раньше, чем через 24 часа после выпивки. Дело в том, что алкоголь и вещества меняют структуру психики. Практика может пойти в негативную или непредсказуемую сторону.

А при интоксикации, в том числе пищевой, начинают активно работать все органы, печень. Гвоздестояние только усилит воздействие и может возникнуть дисфункция.

Интоксикация на доске может кончиться и тем, что начнет очень сильно болеть голова. Вы вроде делаете все правильно, расслабляетесь, но появляется головная боль. Дело в том, что все токсины из крови начинают попадать головной мозг, а организм реагирует головной болью.
Болезни крови и сахарный диабет тяжелой степени.

Любое внешнее и стрессовое воздействие может негативно сказаться на уровне инсулина в крови.

А еще, прием сильнодействующих препаратов может вызывать интоксикацию или изменения психического состояния, функционирования тела. А это уже прямое противопоказание.
Беременность и лактация

В прекрасном положении организм собирает все ресурсы, чтобы питать плод. Состояние и эмоциональный фон могут быть нестабильными, поэтому не стоит стоять на гвоздях, дополнять нагрузку и растрачивать энергию. Во время кормления грудью тоже не стоит делать практику — может пропасть молоко.

Если очень хочется, то можно просто подержать ноги на доске Садху, без сильного давления и стояния. Акупунктура — это хорошо.
Острая боль, травмы и раны на стопах

Гвоздестояние воздействует на нервные окончания, а воспаление во время практики может только усугубиться.

Если у вас есть повреждения стопы, заболевания кожи, порезы, синяки, искривления — вставать не нужно, потому что можно занести инфекцию или травмировать стопу еще больше.

Стояние на гвоздях — мощная трансформационная практика, которая действительно помогает менять жизнь к лучшему, укрепляет здоровье и эмоциональное состояние. Помогает найти себя, стать спокойнее и добиться поставленных целей. Важно лишь знать об этих 7 противопоказаниях, чтобы практика приносила пользу, а не вред.

Если вы хотите глубоко освоить личную практику и научиться безопасно сопровождать других людей, посмотрите программу курса «Мастер гвоздестояния».